Gewichts- und Gesundheitscoaching

Aber wie wärs, mit Spaß und Köpfchen etwas zu verändern?

Seid mehr als 10 Jahren helfen wir unseren Kunden beim Abnehmen, Zunehmen oder bei der Unterstützung der Umstellung der Ernährung bei Krankheiten und Beschwerden. Wir, das Team von Gesu Vital nehmen Sie persönlich an die Hand und begleiten Sie mit unserem Gewichtscoaching damit Sie sich Ihren persönlichen Zielen nähern können. Und das mit Spaß und Köpfchen.  Es gibt kein Universalmittel, da Jeder anders ist. So werden im Gewichtscoaching die individuellen Bedingungen des Umfeldes ebenso beachtet, wie auch eventuelle Krankheiten oder körperliche Besonderheiten.

Es gibt immer einen schnellen und einen langsamen Weg der Gewichtsreduktion / zur besseren Gesundheit.  Die Entscheidung muß Jeder für sich treffen. Wir bevorzugen den stetigen, dauerhaften Weg bei dem auch manchmal ein sinnvoller Turbo zugeschalten werden kann. Aber egal für welchen Weg / Programm Sie sich entscheiden, wir sind für Sie da und das so lange Sie Kunde / Patient unseres Hauses sind.  Um ans Ziel zu kommen, stehen uns im Hintergrund thematische und ärztliche Fachberater zur Verfügung. 

Unser Programm Gesundheits- und Gewichtscoaching individual

Dieses Programm richtet sich an Alle, die mit individueller Unterstützung, ernsthaft ihren Gesundheitszustand verbessern oder das Gewicht optimieren möchten. 

Bevor es los geht sollte Frau / Mann sich beraten lassen:

  • rund um die Möglichkeiten / Programme und Inhalte zum Gesundheits- und Gewichtscoaching

Wir starten:

Mit Hilfe der folgenden Punkte analysieren wir Ihren Gesundheits- und Ernährungszustand, decken Ursachen für Beschwerden, Krankheiten  und Gewichtsprobleme auf  und gestalten Ihren individuellen Plan zum Gesundheits- und Gewichtscoaching

1. Festlegen Ihrer Ziele, Fragen und Antworten rund um Ihr Programm

2. Gesundheitscheck mit Cardioscan, Gefäßmessung, Vitalstoffanalyse und Tiefenmessung/Ursachenanalyse 

3. Essprotokoll über min. 10 Tage schreiben (wir zeigen wie es geht)    

4. Blutbild (nicht älter als 2-3 Monate) mitbringen

5. Messung Körperzusammensetzung (wird von unserem Partner der Apotheke in Berlin Buch gemacht, nähere Infos beim Start eines Programms)

6. Fitness- und Bewegungsüberprüfung

Nun haben wir gemeinsam Ihren Körper analysiert und können Ihren individuellen Plan gestalten. Es folgt ein Ernährungsplan im Baukastensystem.  In ihm können wir alle für Sie relevanten Parameter einbauen, sei es Unverträglichkeiten, Krankheiten oder Beschwerden (Arthrose, Gicht, Diabetes...), oder auch Dinge, welche Sie nicht mögen. Wir erklären Ihnen den Umgang mit diesem Plan und starten dann auch das Bewegungsprogramm passend dazu.  

Zusätzlich bieten wir Ernährungs- und Gesundheitsworkshops zu verschiedenen Themen an.  Hier geht es sehr viel um die Wissenserweiterung. Beispielsweise die Ernährung bei Diabetes, Arthrose, Rheuma ... , Zucker und Zuckerarten, Kohlehydrate, Eiweiße, Balaststoffe, natürliche Heilhilfen und vieles mehr.

Ein weiterer Punkt  welcher einen großen Anteil im Gesundheitscoaching einnimmt ist die Seele . Heute wissen wir aus der Wissenschaft, dass ca. 80 bis 85 % der Krankheiten und Beschwerden ihre Ursache Beschwerden und Krankheiten sind. Aus diesem Grund haben wir auch Fachleute aus dem Bereich der Heilkunde bzw. Psychotherapie mit integriert.

Wichtig für Sie: Sie bestimmen Ihr Programm und die Module. Auch geben Sie die Schnelligkeit und Intensität vor.  

Und? Neugierig geworden? Dann rufen Sie einfach an, 030 94418907 

Wir freuen uns auf Sie und beraten Sie sehr gern.